Acabo de inscribirme a la Trans-Olianenca, del próximo sábado 14 de Abril, en Oliana, una
carrera organizada por la FUNDACIÓ ISIDRE ESTEVE, Fundación destinada a ayudar
a las personas con lesión medular. En mejorar la movilidad, utilizar el deporte
como herramienta de motivación y superación, contribuir a la investigación médica,
etc...
Este año, han organizado esta primera carrera de
montaña, donde toda la recaudación irá a sus proyectos.
Este
domingo 18 de marzo, he participado en mi primer maratón de montaña, y no podía
estrenarme mejor, que con uno de los mas duros de Europa, LA VALL DEL CONGOST,
con 42km y con un desnivel de +3.200m y -3.200m.
Una
autentica carrera por el Parque Natural del Montseny, un recorrido muy bonito y
muy duro.
Salida multitudinaria, con mas de 320 corredores, empecé
reservando fuerzas, ya que sabía que la segunda mitad es muy dura, así que los
primeros 19 km me los tomé a buen ritmo, pero sin apretar mucho, para poder
llegar con las máximas fuerzas a las subidas durísimas de “El Purgatori”, “La Trona” y acabar con "La Cinglera".
A
partir del Km 31, empecé a tener un poco de molestias a la parte posterior de
la rodilla de la pierna izquierda, que me impedía poder bajar mas rápido, pero tampoco me debió quitar mucho tiempo...
Así que
con un poco de dolor recorrí los 8km, antes de empezar los 3 últimos km de
bajada hasta Aiguafreda, la meta.
El
tiempo final fue de 6 horas 49 minutos y 44 segundos, mejor de lo que esperaba
!
Muy
satisfecho, ahora a descansar un par de días, haber si se me va estas molestias
de la pierna izquierda y a seguir entrenando con la vista cada vez mas fija a
la AUTV 2012.
PD: no quería
cerrar este articulo, sin felicitar a los organizadores de la carrera, porque
es de 10 !
Primera equitación de verano. Ya es hora de empezar a buscar el material que utilizaré este año, con la subida de temperaturas que estamos teniendo estos días, ya apetece.
Así que he empezado a buscar el material por las web de las mejores marcas de TrailRunning, Salomon, The North Face, Grifone, RaidLight, Lafuma, Sportiva, etc...
Como siempre, a mi entender, Salomon está un escalón por encima de las demás, no solo por la cantidad de variedad, sino por la tecnología, la especificidad del material, comodidad, rendimiento, etc... Pero este tema, a parte de mucho marketing de las marcas, hay mil historias y mil modelos, yo pienso que lo bueno es que probéis diferentes cosas y, una vez encontréis el que os vaya bien a vosotros, lo uséis, pero cada uno es diferente, des de los pies, si supinador o pronador, pie plano, o la musculatura, sudoración, etc...
Pensar que el marketing es fundamental para las marcas, cada año modelos nuevos, que si estas zapatillas son mas ligeras, si esta tela es mas transpirable, etc... En muchos casos, si no somos profesionales, ni le encontraremos diferencia e incluso algún modelo, puede ser que no nos adaptemos a el, "no quiero entrar en nombres". Pero si que os digo, que hay mucha diferencia entre material de calidad, material técnico y el material de menos calidad, material económico, así que tendremos que mirar lo que a nosotros nos interesa, ya que este material técnico, no es barato.
Hay mucha diferencia, con material ligero y cómodo como este mio de entrenamiento, al de compresión, que es mucho mas especifico para la musculatura, supongo que ya sabéis al que me refiero no ? Ese en principio es el que me quiero mirar para la Ultra, ya que en largas distancias y carreras mas exigentes, no esta de mas, poder ayudar a la musculatura, con una mayor circulación de sangre o menos impacto con micro roturas.
Y ahora tengo que empezar a mirar el material de las carreras y sobretodo para la ANDORRA ULTRA TRAIL.
Ya que tengo que empezar a probarlo y que para las carreras, este usado y testado, para garantizar que no me ocasiona ningún problema. Cuando lo tenga, os informare...
